Alimentação

Papinhas Gourmet: 6 Combinações Sofisticadas e Nutritivas

Mamãe Indica

Quando o bebê completa seis meses, abrir o leque de sabores é tão importante quanto garantir nutrientes de qualidade. As ...

Alimentação na Amamentação: Nutrientes que Fazem a Diferença

Mamãe Indica

Cada mamãe que amamenta sabe que o corpo pede reforço extra de energia e nutrientes. A alimentação na amamentação não ...

8 Segredos para Montar Marmitas Infantis Saudáveis e Criativas (Que Eles Vão Amar!)

Mamãe Indica

Olá, mamãe! Preparar a lancheira do filho te deixa de cabelo em pé? Eu te entendo! Queremos algo nutritivo, gostoso ...

5 Estratégias para Lidar com a Alimentação Infantil em Festas e Eventos (Sem Neuras!)

Mamãe Indica

Olá, mamãe! Quem nunca sentiu aquele frio na espinha ao receber um convite para uma festinha infantil? Não pela festa ...

5 Estratégias Gentis Quando Seu Filho Vira uma Criança Seletiva Alimentar (Sim, Acontece!)

Mamãe Indica

Ah, as refeições… Momentos que deveriam ser de conexão, mas que muitas vezes se transformam em campos de batalha. Se ...

Como Introduzir Legumes e Verduras na Alimentação de Crianças que Recusam Tudo

Mamãe Indica

Um desafio comum e cheio de possibilidades Quem convive com crianças sabe: introduzir legumes e verduras na alimentação pode ser ...

Como Reduzir o Uso de Alimentos Ultraprocessados na Rotina das Crianças

Mamãe Indica

Por que se preocupar com os ultraprocessados? Você já leu algum rótulo de biscoito recheado ou suco de caixinha infantil? ...

Café da Manhã Infantil Sem Açúcar: 5 Opções Nutritivas e Aprovadas pelos Pequenos

Mamãe Indica

A importância de um café da manhã equilibrado na infância O café da manhã é considerado uma das refeições mais ...

Introdução Alimentar BLW: O BEBÊ no Comando da Própria Comida

Mamãe Indica

Olá, mamães e papais aventureiros do mundo da maternidade/paternidade! Se vocês estão curiosos sobre a introdução alimentar BLW (Baby-Led Weaning) ...

Introdução Alimentar: A Incrível Jornada de Descobertas de Sabores e Texturas

Mamãe Indica

Olá, queridas mamães e papais! Se vocês estão prestes a embarcar na aventura da introdução alimentar ou já deram os ...